프리다이빙 입문!
처음은 언제나 설레임반 두려움반.. 그 작은 긴장감이 우리를 즐겁고 안전하게 프리다이빙의 세계로 인도합니다.
잠수풀에서의 첫경험으로 우리는 프리다이빙에 필요한 기초적인 지식과 올바른 기술을 터득하고 안전 다이빙에 대한 과정을 배우게 됩니다.

교육과정

1일 (이론 + 잠수풀 5M)

연령제한

만 16세이상(미성년자 부모의 직접 동의 필요)

교육인원

이론수업 제한없음, 잠수풀-제한수역 최대 2명 

교육내용

· 프리다이빙 장비소개
· 프리다이빙 생리학, 호흡법
· 압력평형 기초기술 및 이해
· 프리다이빙 안전등 BO,LMC의 이해
· 안전다이빙의 기초와 수중적응

· 프리다이빙 스트레칭
· 프리다이빙 장비 설명 및 착용방법
· 기초호흡법을 통한 STA체험(숨참기)
· 수중적응 및 스노클 교육
· 프리다이빙 피닝 기술 및 올바른 자세 교육
· 입수자세 기초 교육(DUCK DIVING)

· 잠영(DYN) 30m, 자유하강(FIM) 5m, 수직하강(CWT) 5m
· 프리다이빙 구조교육(RESCUE)
· 수영테스트 없음

교육비용

200,000원(2인 이상 등록시 -50,000원 할인)
(잠수풀 입장료, 라이센스 발급비, 장비렌탈비 ALL무료)

프리다이빙 초급!
잠수풀(5M)을 떠나 첫 딥탱크or해양 프로그램! 딥탱크or해양에서 즐기는 비경쟁적 코스로 프리다이빙을 즐기며 그에 필요한 스킬과 기술, 지식을 다루는 시간입니다. 한호흡으로 그속에서 즐거움을 찾고 편안하고 안전하게 프리다이빙을 이해하는 과정을 중심으로 합니다.

교육과정

2일 (이론 + 딥탱크or해양 2일)

연령제한

만 19세이상(미성년자 16~18세는 부모의 직접 동의 필요)

교육인원

이론수업 제한없음, 잠수풀-제한수역 최대 2명, 딥탱크or해양-개방수역 최대 2명 

교육내용

· 프리다이빙 장비소개(level 1 동일)
· 프리다이빙 생리학, 호흡법(level 1 동일하나 심화학습)
· 압력평형 기초기술 및 이해(level 1 동일하나 심화학습) 
· 압력평형 기술중 프렌젤의 이해와 교육
· 프리다이빙 안전등 BO,LMC의 방지,대처 학습
· 안전다이빙의 기초와 수중적응

· 프리다이빙 스트레칭(level 1 동일)
· 수중적응 및 스노클 교육(level 1 동일)
· 집중 호흡법을 통한 STA(숨참기)교육
· 프리다이빙 피닝 기술 및 올바른 자세 교육(level 1 동일하나 집중교육)
· 잠영(DYN)시의 개인별 중성부력 교육
· 입수자세 집중 교육(DUCK DIVING)

· 숨참기(STA) 2분, 잠영(DYN) 40m
· 프리다이빙 구조 교육(RESCUE)
· 수영 테스트(200m 영법 및 시간 제한없음, 또는 마스크와 핀, 스노클 착용후 300m)

· 해양 개방수역 진행전 개인별 컨디션 체크
· 워밍업(FIM) 및 체크 다이빙의 목적과 실행방법
· 수직하강(CWT)시 올바른 피닝 체크와 자세 교육

· 자유하강(FIM) 수심 12m 이상, 수직하강(CWT) 12m 이상
· 수심 10m 버디 시스템 진행, 수심 10m 구조교육(RESCUE)

교육비용

450,000원(2인 이상 등록시 -50,000원 할인)
(잠수풀 제한수역 입장료, 라이센스 발급비, 장비렌탈비 ALL무료)

프리다이빙 중급!
이제 당신도 중급 프리다이버! 버디와 함께 더 깊은 수심을 가기 위한 코스로 프리다이빙 활동을 계획하고 참여하며, 그에 상응하는 전문 지식과 기술을 숙달하는 과정으로 프리폴이라는 자유낙하를 경험하여 새로운 기술을 익히고 중급 프리다이버의 능력을 갖추게 됩니다.

교육과정

3일 (이론 + 잠수풀 5m 1일 / 딥탱크or해양 2일)

연령제한

만 19세이상(미성년자 16~18세는 부모의 직접 동의 필요)

교육인원

이론수업 제한없음, 잠수풀-제한수역 최대 2명, 딥탱크or해양-개방수역 최대 2명 

교육내용

· 프리다이빙 상급 생리학, 물리학, 호흡법
· 압력평형 기술 프렌젤의 숙달 교육
· 프리다이빙 안전등 BO,LMC,SWB의 방지,대처 학습
· 프리다이버로써의 버디역할과 다이빙 계획 체크

· 프리다이빙 스트레칭(렁스트레칭등) 교육
· 잠영(DYN)시의 개인별 중성부력 교육
· 잠영(DYN)CO2테이블 트레이닝 교육(CO2내성강화)

· 숨참기(STA) 2분 45초, 잠영(DYN) 55m
· 숨참기(STA) 중 세이프티 수행(RESCUE), 잠영(DYN) 중 세이프티 수행(RESCUE)
· 수영 테스트(200m 영법 및 시간 제한없음, 또는 마스크와 핀, 스노클 착용후 300m)

· 해양 개방수역 진행전 개인별 컨디션 체크
· 개인별 중성부력 확인후 올바른 웨이트납 체크
· 세이프티 랜야드 착용 라인체크
· 피닝 시스템과 FREE FALL 체크 및 교정
· 다이빙시 위급사항 대처 실행

· 자유하강(FIM) 수심 24m 이상, 수직하강(CWT) 24m 이상
· 수심 15m 마스크탈착 후 상승, 수심 15m 암스톡만으로 상승
· 수심 15m 버디 시스템 3회 진행, 수심 15m 구조교육(RESCUE)후 수면 다이버(TOWING) 끌기 50m

교육비용

600,000원(2인 이상 등록시 -50,000원 할인)
(잠수풀 제한수역 입장료, 라이센스 발급비, 장비렌탈비 ALL무료)

프리다이빙 상급!
프리다이빙 마스터! 이제까지 경험했던 프리다이빙의 전문지식과 다양한 기술로 보다 정확한 프리다이빙의 세계를 정립하고, 모범적인 기술을 시행하는 상급 프리다이버 코스로 딥다이빙, 레스큐, 세이프티, 스트레칭등 프리다이빙을 안전하게 통솔하는 과정을 습득하여 강사 보조자 역할을 수행하는 전문능력을 갖추게 됩니다.

교육과정

4일 (이론 + 딥탱크 2일 / 이론 + 해양 2일)

연령제한

만 19세이상(미성년자 16~18세는 부모의 직접 동의 필요)

교육인원

이론수업 제한없음, 잠수풀-제한수역 최대 2명, 해양-개방수역 최대 2명 

교육내용

· 프리다이빙 장비 셋팅
· 프리다이빙 물리학 심화 교육
· FRC 다이빙 필요 이유와 위험성
· 마우스필 필요 이유와 위험성
· 폐활량 높이는 이유와 방법 잔기량 줄이는 방법
· 패킹의 필요 이유와 위험성
· 프리다이버를 위한 훈련 과정(유산소, 무산소, 스트레칭)
· 프리다이버를 위한 영양소와 식이요법(유산소, 무산소, 스트레칭)

· 프리다이빙 스트레칭(렁스트레칭등) 지도
· 잠영(DYN)시의 개인별 중성부력 수행 및 지도
· 잠영(DYN)CO2테이블 트레이닝 수행 및 지도

· 숨참기(STA) 3분 30초, 잠영(DYN) 70m
· 숨참기(STA)와 잠영(DYN) 세이프티 진행
· 숨참기(STA) 중 세이프티 수행(RESCUE), 잠영(DYN) 중 세이프티 수행(RESCUE)
· 수영 테스트(200m 영법 및 시간 제한없음, 또는 마스크와 핀, 스노클 착용후 300m)

· 해양 개방수역 진행전 개인별 컨디션 체크
· 세이프티 랜야드 착용 라인체크
· FREE FALL 체크
· FRC 다이빙 진행 및 압력평형 마우스필 수행
· 수심 다이빙시 위급사항 대처 실행
· 다이빙 계획을 통한 교육 시스템 준비

· 자유하강(FIM) 수심 32m 이상, 수직하강(CWT) 32m 이상
· 수심 20m 마스크탈착 후 상승, 수심 20m 암스톡만으로 상승
· 수심 20m 외발 핀으로 상승, 수심 15m 외발 핀으로 구조교육(RESCUE)
· 수심 20m 버디 시스템 3회 진행, 수심 20m 구조교육(RESCUE)후 수면 다이버(TOWING) 끌기 50m 

교육비용

700,000원(2인 이상 등록시 -50,000원 할인)
(잠수풀 제한수역 입장료, 라이센스 발급비, 장비렌탈비 ALL무료)